Community Wandertag (nur für Mitglieder, leichte Wanderung)
● Für KRAFTVOLL-Kund:innen · Mittwoch, 19. August 2026 · Anmeldung erforderlich
Raus in die Berge,
gemeinsam mit deiner KRAFTVOLL-Crew.(Leichte Wanderung, 3km)
Ein Nachmittag draußen: gemeinsam wandern, Zeit zum Reden, die Aussicht genießen. Und für alle, die Lust haben, danach ein Sprung ins kalte Wasser. Kein Training, kein Druck, einfach ein guter Abend mit netten Leuten.
Ein kurzer Vorgeschmack
Für die ganze KRAFTVOLL-Community. Egal ob Mitgliedschaft, Personal Training, Physio oder Massage. Und wer schon einmal bei einem Atemtraining dabei war, ist genauso eingeladen. Dazu darfst du eine Begleitperson mitbringen, jemanden, dem so ein Abend guttun würde.
Der Ablauf
So läuft der Abend
- 17:30
Treffpunkt bei KRAFTVOLL. Wir sammeln uns im Studio und fahren gemeinsam los.
- +12 min
Fahrt zum Wanderparkplatz Bayrisch Gmain. Kurze Anfahrt, dann kurzes Sammeln am Parkplatz.
- ~1:45
Gemeinsame Wanderung. Gemütliches Tempo, wir bleiben zusammen, viel Zeit zum Reden und Durchatmen.
- danach
Optionales Eisbad. Wer Lust hat, geht ins rund 13 Grad kalte Wasser. Wer nicht will, schaut zu oder geht die 5 Minuten zum Parkplatz zurück. Ganz wie du magst.
- zurück
Ausklang bei KRAFTVOLL. Wir fahren gemeinsam zurück, duschen kannst du im Studio.
Warum du dabei sein solltest
Man trainiert oft nebeneinander, ohne sich richtig zu kennen. Genau das ändern wir an diesem Abend. Ein bisschen Bewegung in schöner Landschaft, gute Gespräche, und wer mag, ein kaltes Bad, das den Kopf freimacht. Am Ende kennst du ein paar Gesichter aus dem Studio besser als vorher. Darum geht es.
Kurz zum Eisbad
Das Eisbad ist freiwillig, und niemand bleibt allein im Wasser. Wer eine Herz-Kreislauf-Erkrankung, unbehandelten Bluthochdruck oder eine Schwangerschaft hat, geht bitte nicht rein oder klärt es vorher ärztlich ab. Die Wanderung kannst du natürlich in jedem Fall mitmachen.
Was du mitbringst
Wer dabei ist
David König
Mitgründer von KRAFTVOLL. Ich organisiere den Abend, führe die Gruppe und bin bei jedem Schritt dabei. Kein Programm, kein Vortrag, einfach ein gemeinsamer Abend draußen.
Manuel Eggerth
Mitgründer von KRAFTVOLL. Manuel ist auch dabei, zwei bekannte Gesichter aus dem Studio, mit denen der Abend gleich vertrauter wird.
Häufige Fragen
Muss ich mich anmelden?
Ja, Anmeldung ist Pflicht. Ohne Anmeldung keine Teilnahme, weil wir gemeinsam losfahren und die Gruppe planen müssen. Melde dich einfach kurz an, dann bist du dabei.
Muss ich ins kalte Wasser?
Nein. Das Eisbad ist völlig freiwillig. Viele schauen beim ersten Mal nur zu, andere gehen einfach die fünf Minuten zum Parkplatz zurück. Die Wanderung machen alle mit.
Muss ich besonders fit sein?
Nein. Die Wanderung ist gemütlich, wir bleiben zusammen. Wer normal im Alltag unterwegs ist, schafft das locker.
Darf ich jemanden mitbringen?
Ja, eine Begleitperson. Der Tag ist für alle, die bei KRAFTVOLL Kund:in sind oder schon mal bei einem Atemtraining waren. Wenn du jemanden kennst, dem so ein Abend guttun würde, bring ihn gerne mit.
Und wenn das Wetter schlecht ist?
Bei starkem Regen oder Gewitter verschieben wir. Angemeldete bekommen rechtzeitig Bescheid.
Sei dabei
Für KRAFTVOLL-Kund:innen und ehemalige Atemtraining-Workshop-Teilnehmer, plus eine Begleitperson. Anmeldung ist Pflicht, damit wir planen können.
📅 Mi, 19. August 2026, 17:30 bis 20:30 · 🥾 Bayrisch Gmain · 💶 kostenlos
Wandertag
Exklusiv und kostenlos für alle KRAFTVOLL Kunden
